Motto nebo slogan
If it doesn´t challenge you, it will not change you
Popis
Jsem fitness a basketbalový trenér, který pomáhá klientům začít se hýbat, cítit se lépe ve svém těle a získat zpět sílu, energii a sebevědomí. Pracuji především s běžnými lidmi, kteří mají sedavé zaměstnání, bolí je záda, chybí jim kondice nebo nevědí, jak správně začít cvičit a udržet si dlouhodobé výsledky.
Zároveň spolupracuji i se sportovci, kteří chtějí zlepšit svou výkonnost, sílu a celkovou fyzickou připravenost. Každý trénink přizpůsobuji individuálně podle potřeb, věku, cílů a zkušeností tak, aby dával smysl a byl dlouhodobě udržitelný.
Pokud nevíš, jak začít, nebo hledáš někoho, kdo tě provede od prvních kroků a bude tě po celou cestu podporovat a motivovat, ozvi se mi. Rád ti pomůžu nastavit plán, který ti bude dávat smysl, přinese ti radost z pohybu a dovede tě k výsledkům, které chceš.
Úvodní sezení máš zcela ZDARMA.
Trénuji ve Form Factory Podkovářská :)
Certifikace
Osobní trenér ve fitness – Fitness akademie Ronnie.cz Fitness trainer for individual sports – Fitness akademie Ronnie.cz Trenér kondiční přípravy individuálních sportů – Fitness akademie Ronnie.cz Trenér výkonnostního basketbalu – TVB – Česká basketbalová federace Trenér basketbalu – TB-I – Česká basketbalová federace Trenér basketbalu – TB-II – Česká basketbalová federace
Jazyky
CZ, EN
Přidat recenzi