Jsem Jakub Skalický, osobní trenér a výživový poradce z Prahy. Pomáhám lidem cvičit správně, zbavit se bolesti při pohybu, zlepšit techniku a dostat se do formy bez zbytečností. Stavím trénink i stravu tak, aby dávaly smysl, byly udržitelné a přinášely reálné výsledky. Klienty vedu přímo, bez obcházení pravdy a bez prázdných slibů.
ISSA - nutrition certification , Certifikát v chronické bolesti zad, Certifikát osbního trenéra v oboru fitness
CZ, EN
Více než 100+ spokojených klientů, kterým jsem pomohl shodit tuk, nabrat svaly a zbavit se bolesti při cvičení.
Reálné výsledky, měřitelné změny a dlouhodobě udržitelné návyky.
Vedu klienty nejen v tréninku, ale i ve výživě — stavím přesné makra, jídelníčky a efektivní režimy.
Osobně jsem prošel vlastní transformací — od zranění po návrat k plné síle.
Chlumecká 765/6, 198 19 Praha 9-Černý Most, Česko
Přidat recenzi